Все или почти все о программе «Матрица»

Что такое «Матрица» в ДСОК «Деница»
«Матрица» - это особая территория и особый мир, разительно отличающийся от привычного и свободный от повседневного. В «Матрице» каждый достойный обретет новые способности, укрепит свой дух и сделает более совершенным свое тело. Жители «Матрицы» научатся двигаться легко и естественно, станут более сильными и выносливыми, научатся смело смотреть в лицо опасности и справляться с ситуациями, требующими предельного самоконтроля и уверенности в себе. Благодаря «Матрице», вчерашние школяры смогут погрузиться в удивительный, фантастический мир, где очень многое будет зависеть от них самих. И самое главное, они смогут по-настоящему раскрыть собственный потенциал и обрести настоящих верных друзей, которые останутся с ними навсегда!

«Матрица» - это легенда, на которой строится содержательная программа летнего отдыха.
Три основные составляющие программы лагеря: ФИТНЕС. ТАНЦЫ. СПОРТ.


Легенда
Однажды создав искусственный интеллект, люди почувствовали себя подобными Богу. Они все наращивали и наращивали возможности машин и искусственного разума, и при этом, незаметно для себя, ограничивали и ограничивали собственное могущество. Понемногу утрачивали они стремление к совершенству физическому, незаметно теряли контроль за развитием ситуации на планете, все больше и больше доверяясь машинам. И настал час, когда машины окончательно вышли из-под контроля, и человечество оказалось на краю гибели. И только потребность машин в энергии людей спасла человека. Но в этом новом мире человеку была уготована совершенно другая роль!
Теперь уже не машины, а люди, оказались придатком к гигантской и бездушной машинной цивилизации. Новое положение - сытое, безопасное, безответственное, по сути, животное, некоторым даже пришлось по нраву. Другие, рожденные уже не свободными, восприняли новую реальность как нечто само собой разумеющееся и лишь немногие полны решимости вновь и вновь бросать вызов судьбе, надеясь вернуть былое величие человеческой цивилизации, вновь обрести свободу мысли и действий, право на творчество и любовь.
В этой борьбе, отчаянной, иногда кажущейся безнадежной, их противниками оказываются не только сами машины, но и покорные, порабощенные ими люди. И лишь единицы, не просто непокорные, но и самые упорные, самые талантливые, самые самоотверженные, смогут не просто на равных сразиться с взбунтовавшимися машинами, но и использовать их возросшую мощь в своих интересах, и на благо всего человечества!
Каждый рожденный человеком наделен стремлением к свободе и справедливости. Многие имеют и ген неравнодушия, толкающий их на борьбу с рутиной, с существованием в анабиозе «Матрицы». Задача самых Неравнодушных, пробудить их дремлющие чувства. Ну и, конечно, максимально усовершенствовать свои тело и дух, чтобы, выйдя из «Матрицы», стать свободными, совершенными и независимыми от искусственного интеллекта. Они должны преодолеть собственные ограничения, открыть новые возможности собственного разума и тела, для того чтобы, благодаря им, человечество победило враждебную машинную цивилизацию, избавилось от позорного рабства и вновь стало творцом своего будущего.

Чем занимаемся
ДСОК «Деница» приглашает детей и подростков, увлекающихся спортом, современными танцами, фитнесом, туризмом. Но с радостью примет и тех, кто пока еще только мечтает о будущих победах. Или просто хочет интересно и с пользой провести летние каникулы. Индивидуальный подход к каждому из будущих жителей «Матрицы».
Безусловно, спортивными баталиями и танцевальными выступлениями жизнь лагеря не ограничится. Кредо анимационной команды - ни минуты для безделья или пустого времяпрепровождения. Каждый час должен быть занят полезным, увлекательным, веселым делом.
День лагеря начинается с зарядки.
3 уровня интенсивности на выбор: экстремальная, фитнес и зарядка для ленивых.
Три раза в неделю - йога - для оригиналов и любителей экзотики.
Дважды в день - всевозможные пляжные развлечения.
После «утреннего пляжа» и после сиесты - тренировки, репетиции, соревнования. Спорт - в полный рост.
Для интеллектуалов - собственная программа! Возможны занятия английским языком.
Но самое интересное, конечно же, происходит вечером. Веселые праздники, грандиозные шоу, забавные интеллектуальные турниры. Праздник - каждый день! А поздним вечером - настоящая дискотека или кино на большом экране.
По выходным возможны выезды на большую дискотеку в Балчик или в Варну. Два раза в неделю - экскурсии.

Спорт - Спорт - Спорт
Детский спортивно-оздоровительный комплекс «Деница» расположен в уникальном, экологически чистом месте, вдалеке от многолюдных курортов и промышленных объектов и предоставляет все возможности для детского спортивного отдыха:
Тренировки проводят квалифицированные спортивные руководители и тренеры. В «Матрице» формируются спортивные группы и для профессионалов и для начинающих. Упорные тренировки на свежем воздухе, в приятной, заводной компании будут интересны и важны для ребят еще и потому, что ежедневно в лагере будут проводиться многочисленные серьезные и забавные состязания, еженедельно - чемпионаты по тому или иному виду спорта, а каждые три недели - настоящая олимпиада!
Однако, занятия спортом в ДСОК  «Деница» не только ради высоких достижений и звонких побед. Спорт - это и возможность подчинить себе новую стихию, закалить свое тело, укрепить дух. Какой бы вид спорта не выбрал юный обитатель «Матрицы» в качестве основного, такие полезные развлечения как катание на велосипеде и каноэ, прыжки на батуте, преодоление препятствий туристической полосы, стрельба из лука, наверняка принесут ему много радости и удовольствия. Детский спортивный отдых - это самый полноценный формат для полноценного детского лета. Лежа на пляже или сидя в номере отеля перед телевизором трудно накачать мышцы, укрепить иммунитет, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, а ведь именно это так необходимо нашим ребятишкам. Детский спортивный отдых - это и улучшение общей физической подготовки, и упорные занятия любимым видом спорта, и возможность попробовать себя в настоящих соревнованиях, и яркие позитивные эмоции, которые так необходимы каждому. Детский спортивный отдых обязательно придется по душе вашему юному путешественнику.

Танцы без правил

Танец - одна из самых удивительных и универсальных культурных традиций человечества. Он одновременно и искусство, и спорт, и мощный эмоциональный допинг. И если «песня нам строить и жить помогает», то танец - это само воплощение жизни во всём её историческом, музыкальном и стилистическом многообразии.
Танец существовал, существует и будет существовать, пока существует цивилизация. И даже за гранью истории человечества танец сохранится в движениях травы под ветром, облаков, водных струй, в играх птиц, зверей, рыб.
Танец используется человеком как способ самовыражения, социального общения, в религиозных целях, как состязательный вид спорта, как показательный вид искусства.
В «Матрице» танец - программа движения к физическому совершенству: это и энергия, и интеллект, и творчество, и культура. Поэтому так разнообразны танцевальные направления: от классического танца до современных клубных стилей.
У обитателей «Матрицы» есть возможность научиться танцевать (сделать первые шаги в танцах) или даже выйти на хороший профессиональный уровень - всё зависит от них самих! Ежедневные занятия танцами принесут им не только радость свободы и красоты движений, но и повысят самооценку. А участие в шоу-программах лагеря, танцевальных марафонах, станет ярким и запоминающимся опытом для всех участников программы «Танцы без правил».

Фитнес
Жизнь современного человека, к сожалению, предлагает не так много возможностей для физического совершенствования, укрепления тела, развития гибкости, ловкости, силы. А умение это так важно для обитателей «Матрицы».
И вот, чтобы вернуть мышцам отличную форму, а тем, кто её не утратил, дать возможность совершенствовать своё тело, были разработаны специальные программы на основе самых прогрессивных и современных методик: аквааэробика, классический фитнес, фитнес-йога, пилатес. Программы продуманы и построены так, чтобы уровень физической подготовки не имел особого значения для начала занятий. Но, конечно, ребята, подготовленные по-разному, смогут выбрать программы разной интенсивности.
Ну и содержание, конечно тоже разное! только выбирайте:
Так, пилатес учит самоконтролю и концентрации. Эти качества пригодятся в любой непростой жизненной ситуации. А непростых ситуаций в «Матрицы» много, буквально на каждом шагу!
Йога идеальный способ контролировать дыхание, она способствует физическому и душевному совершенствованию. И не только укрепляет мышцы, но и делает их более эластичными, растягивает и укрепляет суставы и позвоночник. Во время занятий йогой каждый открывает новые, до сих пор неизвестные ему ресурсы своего организма. «Завязаться» в позу Лотоса сможет не всякий, но стоит попробовать!
Особое значение для жителей «Матрицы» будет иметь Аквааэробика. Этот вид физических упражнений очень полезен и эффективен практически для всех: умеющих и не умеющих плавать, физически подготовленных и неподготовленных. Аквааэробика укрепляет мышцы при минимальных нагрузках на суставы и позвоночник. А кроме того, психологически и физически помогает подготовиться к деятельности в различных, в том числе, непривычных условиях. Ведь ни для кого не секрет, что тренировки в водной среде наиболее приближены к таковым, - условиям невесомости! Не зря же даже для космонавтов проводятся тренировки в специальном бассейне!
Что же до фитнеса классического, то активные, ритмичные движения в хорошей компании, под бодрую, красивую музыку, да еще и с таким классным инструктором как наш, это, несомненно, отличное дополнение к яркому, спортивному лету!

Команда реализаторов программы - это педагогическая команда ДСОК «Деница» в состав которой входят: профессиональные тренеры, фитнес - инструкторы, профессиональные инструкторы по обучению спортивным и современным танцам, имеющие огромный опыт собственных выступлений и обучения детских и молодежных групп, победители российских и международных танцевальных конкурсов.